Jak dbać o zdrowie by cieszyć się życiem

Numer katalogowy: ksi006247

  • Końcówka asortymentu (3 szt.)
  • Dostawa: od 2,00 zł
28,89 zł / szt. 27,51 zł + 5% VAT

Zobacz także

Nie znaleziono produktów odpowiadających zadanym kryteriom

Opis

Sport to zdrowie i nie zapominajcie, że w każdym momencie życia można zacząć się ruszać. Wystarczy odrobina silnej woli. Wszystkie ćwiczenia fizyczne są wskazane. Można oczywiście chodzić na siłownię czy do centrów sportowych, jednak ćwiczenia do których zachęcamy można wykonywać w dowolnym miejscu i w dowolnych okolicznościach – w domu, pracy, na spacerze.

Rady praktyczne dotyczące aktywności fizycznej – zilustrowane przykładami – zostały tak przemyślane, aby uczynić „wielkimi i silnymi” również tych, którzy z satysfakcją zaczynają spoglądać we własną przeszłość, ale chcą także odważnie popatrzeć we własną przyszłość.


Dlaczego w życiu człowieka jest ważna aktywność fizyczna?

Jak przygotować się do treningu i przeprowadzić go?

 

Ilość stron: 112

Okładka: miękka

format: 130x210 mm

Cechy

Zapytaj o produkt

Koszty dostawy

Top 10: Nowość

30,30 zł
Akrobatyka małżeńska
25,30 zł
Nie ma sytuacji bez wyjścia
25,30 zł
Bóg vs cierpienie.
25,30 zł
Koniec wymówek.
26,50 zł
Projekt: Jonasz.
25,26 zł
Prosto z serca
26,48 zł
Eliasz.
25,26 zł
Wstań

Top 5: Bestseller

8,00 zł
Papeteria Polska sztuka ludowa
50,50 zł
Rytuał rodzinny